
| 主料: | |
| 鸡胸肉 | 250g |
| 料酒,十三香,淀粉 | 适量 |
| 鸡蛋白 | 2只 |
| 起锅: | |
| 油 | 少许 |
| 郫县豆瓣酱 | 4勺 |
| 辅料: | |
| 木耳 | 6朵 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 青椒 | 1个 |
| 葱 | 半根 |
| 料汁: | |
| 白糖 | 8g |
| 醋 | 20g |
| 海天酱油 | 20g |
| 水 | 适量 |
| 调料: | |
| 盐,耗油 | 适量 |
| 水淀粉(最后勾芡用) | 适量 |

①鸡胸肉🐔切丝,用料酒、鸡蛋白、十三香、淀粉抓均 腌制(备用); ②木耳提前3 4小时泡上 即可; ③辅料 所有洗净 切丝(备用); ④料汁 白糖、盐(少许)、海天酱油、醋,水(少许)(备用)。

锅热,倒油; 油7 8成热; 倒入提前腌制好肉丝; 炒散,盛出(备用)
起锅; 油热 放入郫县豆瓣酱, 炒香;倒入辅料 炒均, 放入肉丝,倒入料汁, 炒均,收汁,勾芡,出锅喽!!!
⑴瘦肉,就可以 看个人喜欢(我本人认为鸡肉比较好吃😊)
⑵提前把肉丝,腌下,是为了口感更加好
⑶木耳要提前准备(如果有些来不及,可以用温水泡发木耳)泡好后,把根部掐掉
⑷料汁,可以放生抽 普通酱油(看个人喜爱😊)
⑸收汁前尝尝味道,看看是否加盐 耗油
⑹三人吃,还剩了呢!