一猪三吃：猪高汤，猪肉松，猪肉泥

一猪三吃：猪高汤，猪肉松，猪肉泥的做法步骤

1. 第1步.

   1.准备好食材及辅料，筒骨和里脊提前泡水。

2. 第2步.

   2.将生姜放入水中烧开，放入筒骨和里脊去血水和脏东西。

3. 第3步.

   3.土豆莲藕去皮切块，玉米冲洗干净。

4. 第4步.

   4.撇去浮沫，将筒骨和里脊热水冲洗一下，和辅菜一起放入沙锅中炖煮。

5. 第5步.

   5.炖煮约2小时，捞出筒骨和里脊，将猪高汤冷藏后去油脂放入辅食盒中存储。

6. 第6步.

   6.筒骨留瘦肉部分，分小块打成泥。

7. 第7步.

   7.辅菜打泥，放入辅食盒中存储。玉米掰下玉米粒，放入料理机中打泥。

8. 第8步.

   8.玉米泥过筛，去皮，放入辅食盒中存储。

9. 第9步.

   9.猪里脊撕成细丝，越细越好。

10. 第10步.

    10.中小火炒肉丝，至干燥起粉。

11. 第11步.

    11.将炒好的肉丝放入料理机中打成猪肉松。

12. 第12步.

    12.打好的猪肉松再放入平底锅，再小火翻炒一下，使猪肉松更加干燥。

13. 第13步.

    13.将猪肉松装入储存罐中，2-3周之内吃完。