红枣枸杞燕窝

红枣枸杞燕窝的做法
4人浏览0人收藏
收藏

红枣枸杞燕窝的做法说明

女性🚺生理期后吃燕窝可以适当加桂圆、红枣、枸杞这些一起炖,对气血更有助益。

红枣枸杞燕窝的食材和调料

燕窝3小盏
红枣3颗大滴
枸杞抓小把
桂圆8颗
红糖适量

红枣枸杞燕窝的做法步骤

  1. 第1步.红枣枸杞燕窝的做法步骤 第1步

    准备所需食材:燕窝、红枣、枸杞、桂圆、红糖

  2. 第2步.红枣枸杞燕窝的做法步骤 第2步

    燕窝提前一晚泡发、隔天把泡发好的燕窝➕洗净切粒的红枣➕桂圆➕枸杞一同放入炖盅里

  3. 第3步.红枣枸杞燕窝的做法步骤 第3步

    加适量清水隔水炖30分钟左右

  4. 第4步.红枣枸杞燕窝的做法步骤 第4步

    出炉加适量红糖就可以开吃

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页