牛排煎两面熟，放入面条，搭配草莓，像不像冰淇淋🍦搭配一个酸酸甜甜的草莓益动力，好喝好吃的不要不要的，放了一个昨天直播的苹果风车花，居然冰箱一夜没有氧化，小伙伴们，如果觉得早上来不及，可以晚上提前雕刻好
【牛排冰淇淋】牛排一块煎两面熟后淋上黑胡椒汁，尽量煎牛排痕迹出来，有菱形更漂亮，我用的是原切牛排，就没煎出来菱形，面条在骨头汤或者清水里煮熟，捞出后加生抽拌上色铺平，尽量注意形状，越来越小，顶端放草莓或者圣女果即可。
【草莓益动力】草莓8-10颗，益动力类的乳酸菌两瓶，牛奶50ml，炼乳两勺（可不加）破壁机选暖果汁即可，打出来超细腻，和外面的草莓益动力一样哦，自己动手做更健康。
好喝又营养，赶快做起来吧！
成品图
1.【早餐营养分析】碳水化合物加牛排，还有草莓益动力，不仅营养丰富，还添加了乳酸菌，帮助肠道消化吸收，小贴士～乳酸菌加热一定不要超过40度，不然会破坏益生菌。