工作繁忙心火旺 这两天喉咙痛 香茅消炎去脂 有股淡淡的清香 选了三个去火的食材搭配一下 口感清凉
香茅根部切片冷水下锅开水十分钟 柠香四溢 水也变为淡绿色 荸荠后下锅 一到两分钟即可
留香茅绿茎和半个雪梨在瓶子里 将煮开的香茅水过滤倒进去即可 喜欢甜味的朋友可以加冰糖或蜂蜜 放凉饮用口感清凉
