阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕

阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法
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阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法说明

参考月龄:18m+
虾皮和奶酪是儿童辅食中常用的补钙食材,拿出来米饭这样易得简单的把虾皮和奶酪强强联合,做成粢米糕,放凉一点孩子可以自主手抓着吃,咬起来喷香松脆,咬开后奶香味浓,是一道非常不错的宝宝辅食。

阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的食材和调料

煮好的米饭适量
芹菜适量
虾皮适量
儿童奶酪适量
牛油果适量

阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤

  1. 第1步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第1步

    准备煮好的米饭,芹菜末,虾皮,儿童奶酪

  2. 第2步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第2步

    虾皮用水泡软,然后切碎

  3. 第3步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第3步

    煮好的米饭倒入大碗,把芹菜末、虾皮、儿童奶酪倒进去一起搅拌,充分搅拌均匀

  4. 第4步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第4步

    戴上一次性手套刷油,然后抓取适量米饭捏成长方形块状

  5. 第5步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第5步

    锅内倒牛油果油,刷匀,

  6. 第6步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第6步

    把捏好的米糕放进去小火煎至两面金黄

  7. 第7步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第7步

    最后装盘,撒上黑芝麻海苔粉

  8. 第8步.阳公子分享宝宝辅食:手抓粢米糕的做法步骤 第8步

    美味的粢米糕就这么做好啦

小贴士

营养功效&注意事项
虾皮和奶酪是儿童辅食中常用的补钙食材,拿出来米饭这样易得简单的把虾皮和奶酪强强联合,做成粢米糕,放凉一点孩子可以自主手抓着吃,咬起来喷香松脆,咬开后奶香味浓,是一道非常不错的宝宝辅食。
tips:虾皮要在确认宝宝不过敏的情况下添加。
如果孩子愿意吃香葱末,把芹菜末换成香葱更加香。

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