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营养早餐粥
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花木马_nwdp
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营养早餐粥的做法说明
五分钟搞定一道营养又美味的早餐。
营养早餐粥的食材和调料
鸡蛋
1个
牛奶
400克
燕麦
100克
黑
芝麻
5克
营养早餐粥的做法步骤
第1步.
1 打一颗鸡蛋并搅拌
第2步.
2 将牛奶倒入锅中煮沸
第3步.
3 将鸡蛋倒入牛奶中 搅拌成鸡蛋絮
第4步.
4 将牛奶倒入碗中,倒入燕麦片,并焖三分钟。搅拌均匀,撒上黑芝麻就可以食用啦!
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