我家狗子meal prep之紫薯山药菜心

我家狗子meal prep之紫薯山药菜心的做法步骤

1. 第1步.

   全部洗净切块丢进去蒸熟取出凉凉。

2. 第2步.

   洗净切块。

3. 第3步.

   这次丢进了柴油片汤里过了下水然后再打碎。

4. 第4步.

   海鲜菇菜心花菜洗净切块打碎。

5. 第5步.

   山药和紫薯压碎……额 ，道具被我压歪了……最后我用手捏的……

6. 第6步.

   玉米油热锅，加入打碎的海鲜菇菜心花菜以及肉先炒一会，再加入山药紫薯燕麦片，炒熟。

7. 第7步.

   分装饭盒。放入冰箱。