鸡蛋煎海蛎

鸡蛋煎海蛎的做法
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鸡蛋煎海蛎的做法说明

海蛎又称蚝,肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份。

鸡蛋煎海蛎的食材和调料

海蛎少许
鸡蛋3个
红薯淀粉玉米淀粉适量
少许
适量

鸡蛋煎海蛎的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第1步

    把海蛎洗干净备好。

  2. 第2步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第2步

    烧一锅开水,倒入海蛎稍微烫两分钟。

  3. 第3步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第3步

    捞出海蛎沥干。

  4. 第4步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第4步

    把鸡蛋打散在碗里,分别加入适量的盐、两小汤匙红薯淀粉、两小汤匙玉米淀粉。

  5. 第5步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第5步

    把海蛎倒入蛋液中,一起搅拌均匀。

  6. 第6步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第6步

    热锅加入油后倒入搅拌好的海蛎鸡蛋液,小火煎。

  7. 第7步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第7步

    撒上切好的葱花。

  8. 第8步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第8步

    翻面再小火煎一下。

  9. 第9步.鸡蛋煎海蛎的做法步骤 第9步

    出锅,趁热吃更好吃。

小贴士

特别注意红薯淀粉和玉米淀粉不能加太多,淀粉和鸡蛋液搅拌后的浆要稀一点,不要太稠,不然煎出来的饼就会偏硬。

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