只需要把传统糊塌子的精制面粉换成全麦面粉,你爱吃的那道主食GI值就降低了哟!减脂期间馋面食的好选择!
胡萝卜和西葫芦擦丝,两个鸡蛋,打匀混合
加入全麦粉
倒入适量水搅匀,放适量盐
倒入锅中,盖盖子小火焖,翻面2分钟
出锅喽!