家常版有机菜花炒肉片

家常版有机菜花炒肉片的做法步骤

1. 第1步.

   姜、小米辣切碎粒……

2. 第2步.

   大蒜切成片状……

3. 第3步.

   我选用的猪的前腿肉....炒菜比较好吃😋……

4. 第4步.

   这是焯水一分钟后，凉水过凉后......

5. 第5步.

   橄榄油爆香姜蒜小米辣....

6. 第6步.

   加入肉片炒至变色后加入少量料酒......

7. 第7步.

   加入焯烫好的有机菜花，最后加入生抽调味，再加入鸡精、蚝油、盐巴....炒熟即可！