减肥餐

减肥餐的做法
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减肥餐的做法说明

营养健康减肥餐,10分钟搞定

减肥餐的食材和调料

胡萝卜🥕1根
面粉适量
盐、香油、

减肥餐的做法步骤

  1. 第1步.减肥餐的做法步骤 第1步

    胡萝卜洗净削皮刮丝

  2. 第2步.减肥餐的做法步骤 第2步

    拌适量面粉

  3. 第3步.减肥餐的做法步骤 第3步

    面粉不易太多,使每根都沾上面粉,锅里滚水放干的屉布,上锅蒸6、7分钟

  4. 第4步.减肥餐的做法步骤 第4步

    出锅,放盐、蒜泥、香油拌匀

  5. 第5步.减肥餐的做法步骤 第5步

    摆盘

  6. 第6步.减肥餐的做法步骤 第6步

    再配一碗粥🥣,完美

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