鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   生菜撕开铺盘，胡萝卜豌豆玉米粒炒一下，紫甘蓝切丝用水炒一下，西兰花土豆用水煮半熟，再和小番茄放入锅中炒一下！鸡胸肉先用盐、黑胡椒和料酒腌制10分钟，放入锅中用油煎至一面金黄然后翻面加一勺蚝油继续煎，最后就是完美的摆盘啦～