少油无盐减肥必备香煎豆腐

少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法
6人浏览0人收藏
收藏

少油无盐减肥必备香煎豆腐的食材和调料

少量
豆腐1块
蚝油半勺
生抽1勺
小米椒2只
半勺
少量干

少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤

  1. 第1步.少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤 第1步

    豆腐切薄块,备用。

  2. 第2步.少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤 第2步

    锅中放少量油,葱姜切碎后炒香捞出,放入豆腐,小火慢煎。

  3. 第3步.少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤 第3步

    豆腐单面煎至金黄后翻面,两面均金黄即可。

  4. 第4步.少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤 第4步

    蚝油、生抽、醋、切碎的小米椒加入少量水搅拌均匀。

  5. 第5步.少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤 第5步

    将调好的酱汁倒入锅中,焖熟。

  6. 第6步.少油无盐减肥必备香煎豆腐的做法步骤 第6步

    待汁收干后即可捞出。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页