素馅营养馄饨

素馅营养馄饨的做法
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素馅营养馄饨的做法说明

孩子小时挺喜欢做馄饨的,有菜有肉、皮薄、好消化,但自从素食后就没有做过馄饨了,周末想吃饺子,但老二肠胃弱,怕饺子不好消化,就做了这款素馅馄饨,挺好吃的,记录下来。

素馅营养馄饨的食材和调料

面粉半斤
素菜各种适量

素馅营养馄饨的做法步骤

  1. 第1步.素馅营养馄饨的做法步骤 第1步

    皮用手动压面机压的

  2. 第2步.素馅营养馄饨的做法步骤 第2步

    压好切方块,自己做的不会太均匀,不过不影响。

  3. 第3步.素馅营养馄饨的做法步骤 第3步

    馅料:菠菜,木耳,香菇,豆腐。 菠菜需要淖水然后过凉水,捏干水,然后剁碎。

  4. 第4步.素馅营养馄饨的做法步骤 第4步

    最后包好。

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