瘦肉丝炒芦笋

瘦肉丝炒芦笋的做法
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瘦肉丝炒芦笋的做法说明

春季,餐桌上怎能少了芦笋这超级营养的美食呢!宝宝特别爱吃,所以材料尽可能极简避免添加剂。

瘦肉丝炒芦笋的食材和调料

芦笋12根
瘦肉30克
淀粉10克
5克

瘦肉丝炒芦笋的做法步骤

  1. 第1步.

    芦笋洗净,将根部较老部位摘去(以折断是否清脆为参考),剖面切成一段一段,放置盘内待用; 胡萝卜也切丝备用; 瘦肉切丝加入定粉、几滴酱油,搅拌后待用。

  2. 第2步.

    锅内加入食用油,油热后先下肉丝,四面熟后加入芦笋和胡萝卜,清炒5分钟,加一勺盐,一份好吃的芦笋肉丝就可以出锅了,非常简单是不是?

小贴士

肉丝一定要加定粉搅匀,肉质会非常嫩。

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