酱爆鸡丁

酱爆鸡丁的做法
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酱爆鸡丁的食材和调料

胸肉
甜面酱
蛋清
生粉
玉米淀粉

酱爆鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉去筋膜,切成片后用刀背拍松,切丁。加一半盐加料酒拌匀,再加水让鸡肉吸水,加少许蛋清拌匀,加玉米淀粉拌匀,最后封油备用。葱段切3厘米长,姜切片,蒜拍扁后剁碎。

  2. 第2步.

    热锅滑油,大火加热油温至90度,油有明显噼啪声表明油温没有太高,用一块鸡丁试一下,低温油炸,鸡肉应有小气泡。把鸡肉全部倒入,用筷子快速打开,滑油后抄起沥干。

  3. 第3步.

    大火热油,关小火煸炒葱姜蒜,加甜面酱和小勺水,翻匀后放鸡丁,加老抽调色,由于调料偏咸再加两勺糖。最后水生粉勾芡,摆盘堆成山。

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