
二人份。

姜豆角洗净切3-4厘米段,蒜瓣用菜刀侧面压散后切末,待用。(这里用的是蒸后速冻的豆角,已有七八分熟。如果用鲜豆角,先入沸水焯4-5分钟)。

五花肉略解冻,趁硬切1-2毫米厚的薄片,加入玉米淀粉、一汤勺料酒、一汤勺生抽,拌匀腌制10分钟。

不粘锅中加入橄榄油,中火加热,放入腌好的肉片,翻炒3分钟左右,加入蒜末,继续翻炒几十秒钟。

加入豆角,洒一点五香粉或十三香,继续翻炒2-3分钟,加入约1汤勺生抽,继续翻炒几十秒,出锅。(刚才忘放蒜了!!只好现在补放了)

完工,开吃。
i) 肉片加淀粉、料酒、生抽腌制,更嫩、更入味; ii) 用不粘锅炒,效果更好;iii) 喜欢吃辣的可以加放辣椒丝。