黑豆豆腐杂蔬汤

黑豆豆腐杂蔬汤的做法
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黑豆豆腐杂蔬汤的做法说明

黑豆豆腐加蔬菜 简单 营养全面

黑豆豆腐杂蔬汤的食材和调料

黑豆豆腐一块
平菇五六朵克
节瓜半个
彩椒(绿、红)各四分之一
胡萝卜四分之一根
四分之一个
一段

黑豆豆腐杂蔬汤的做法步骤

  1. 第1步.黑豆豆腐杂蔬汤的做法步骤 第1步

    锅内加水 烧开 豆腐切几刀 放入锅内

  2. 第2步.黑豆豆腐杂蔬汤的做法步骤 第2步

    水开煮两到三分钟 捞出 备用

  3. 第3步.黑豆豆腐杂蔬汤的做法步骤 第3步

    豆腐、胡萝卜、节瓜、洋葱、平菇、彩椒洗净切小块;胡萝卜、节瓜、洋葱、平菇放一个碗内,豆腐放一个碗内,彩椒单独放一个碗内;大葱切段。

  4. 第4步.黑豆豆腐杂蔬汤的做法步骤 第4步

    锅内放油,加葱花翻炒 ,出香味加切好的平菇、胡萝卜、节瓜、洋葱翻炒;炒软加一碗水,盖盖儿大火烧开;加豆腐,盖盖儿,烧开,烧开后加彩椒,加盐、酱油调味,再烧开关火盛入汤碗后,加香油!

小贴士

豆腐过水是为了去豆腥味。彩椒熟过了口感不好,最后加彩椒。不喜欢吃大葱可以切大一点的葱段,炒出香味后捡出丢掉哦!注意酱油和盐的量,菜里有平菇,很鲜,题味儿,可以少加酱油、盐!

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