
每逢过节,家家户户都吃起了饺子,可家里的宝宝都不太爱吃饺子。为了能让宝宝爱上吃水饺,当妈的挖空心思,突然脑中灵光一现——彩色饺子。不仅营养丰富,鲜艳的色彩和造型都能让小孩产生兴趣和新鲜感。
今天给大家分享的这道「牛柳虾仁彩色饺子」,做了很特别的创新,用蔬菜汁将饺子做成很漂亮的颜色。不止是颜色好看可以吸引宝宝的食欲,还将蔬菜的营养混合进了饺子,各种维生素和维他命都很丰富!
PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。

食材准备。

Bigtummy牛柳解冻3分钟即可。

2.把菠菜和胡萝卜分别放入榨汁机。

加入适量清水。

分别搅打成汁。

用滤网过滤杂质。

100g面粉和100ml菠菜汁倒入碗中。

和成绿色面团。

另100g面粉加胡萝卜汁和成橘红色面团。

把两个面团放碗里,蒙上保鲜膜,醒面20分钟。

虾仁开背去虾线。

切丁剁成肉泥。

牛柳剁成肉泥。

把白菜切碎。

把虾肉泥、牛肉泥、白菜碎混合。

搅拌均匀。

将面团揉成圆柱状,均匀分段。

用手掌把面团压成饼状。

再用擀面杖擀成圆形饺子皮。

取饺子皮一张。

用勺子把肉泥放在中心,包成饺子。

依次将饺子包完。

锅内烧水,水开后将饺子放入锅里煮20分钟即可出锅。

完成