儿菜炒腊肠(清爽不油腻)

儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法
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儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法说明

第一次在北方的菜市场见到儿菜,比较惊奇,买了一些,刚好家里有妈妈从老家带过来的腊肠
那就来一个儿菜炒腊肠

儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的食材和调料

儿菜500克
四川腊肠1根
半根
2片
剁椒1小勺
10克

儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤

  1. 第1步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第1步

    这就是儿菜

  2. 第2步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第2步

    儿菜下半部分去皮

  3. 第3步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第3步

    儿菜切片

  4. 第4步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第4步

    腊肠切片备用(腊肠是妈妈一次性煮好的,放冰箱冷藏的,拿出来解冻一下蒸热就能吃的)

  5. 第5步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第5步

    起锅烧水,水开下儿菜,焯1分钟捞出用凉水冲洗一下,主要是去除生味

  6. 第6步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第6步

    起锅放油,油不用太多,油热放入葱姜爆香,加入腊肠翻炒,炒出腊肠里的油脂,加入剁椒翻炒

  7. 第7步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第7步

    加入儿菜,放入盐,翻炒1分钟,出锅

  8. 第8步.儿菜炒腊肠(清爽不油腻)的做法步骤 第8步

    装盘。成品图!

小贴士

腊肠和剁椒都有咸味,加盐不要一次性太多

大李没有放鸡精味精,因为妈妈不喜欢,宝宝们自行添加

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