花甲泡水2小时,放点香油和盐加速排沙。两小时后用清水反复冲洗四五遍,冲掉外壳的泥沙。
姜切丝,小葱切段,香菜手撕几段
锅里放冷水没过花甲为准,放入花甲,盖锅盖煮至沸腾。此时花甲开口,翻动几下,即可出锅装盘,放凉备用。
重新起锅,6成热锅放入5g油,倒入葱姜蒜蓉爆香,翻炒几下后放入生抽和郫县豆瓣,炒出红油酱汁
倒入花甲,翻炒至上色上味。不用超很久,水煮时花甲已经7、8成熟,炒太久花甲肉质会老。起锅前放入香菜。
起锅装盘,大功告成!