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工作餐-减脂餐Mon
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兔三千
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工作餐-减脂餐Mon的食材和调料
车轮意面
适量
牛排
3块
鸡蛋
3个
洋
葱
1个
青瓜
1根
工作餐-减脂餐Mon的做法步骤
第1步.
平底锅加橄榄油,油热后放牛排,一般可以2分钟后翻面,反复几次,按自己喜好出锅。
第2步.
洋葱炒蛋。
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