鹰嘴豆豆腐

鹰嘴豆豆腐的做法
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鹰嘴豆豆腐的做法说明

鹰嘴豆营养价值很高,特别适合小宝宝
吃法很多
慢慢琢磨

鹰嘴豆豆腐的食材和调料

鹰嘴豆200克
适量

鹰嘴豆豆腐的做法步骤

  1. 第1步.鹰嘴豆豆腐的做法步骤 第1步

    鹰嘴豆泡12小时以上,放入豆浆机或者破壁机打成豆浆 过滤 放入锅里小火

  2. 第2步.鹰嘴豆豆腐的做法步骤 第2步

    慢慢熬煮,不停搅拌

  3. 第3步.鹰嘴豆豆腐的做法步骤 第3步

    熬到这个状态就可以了

  4. 第4步.鹰嘴豆豆腐的做法步骤 第4步

    碗里放油纸防粘,倒入碗里 放入冰箱冷藏3小时

  5. 第5步.鹰嘴豆豆腐的做法步骤 第5步

    切块,放点稀释的芝麻酱,就可以美美的了!

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