XO醬韭菜花炒蝦干

XO醬韭菜花炒蝦干的做法
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XO醬韭菜花炒蝦干的做法说明

春天来了,到处绿意盎然,生机勃勃。韭菜和韭菜花,这俩属于春天的时令蔬菜是时候登场了。

中医认为,韭菜味辛、性温,有益肝健胃、润肠通便和补肾壮阳之功效。故韭菜又名壮阳草,起阳菜。而小河虾鲜美又温阳,两者搭配起来更是相得益彰。

在我们这边,活蹦乱跳的小河虾是难以买到了,所以韭菜花炒小河虾这道菜不得不换换食材了。后来我又想到了新的做法,大家也来试试吧!

XO醬韭菜花炒蝦干的食材和调料

韭菜花一把
虾干适量
适量
XO酱适量
少量
红甜椒(装饰)

XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤

  1. 第1步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第1步

    1、虾干提前泡软

  2. 第2步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第2步

    韭菜花洗干净,切段。

  3. 第3步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第3步

    准备好材料。

  4. 第4步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第4步

    4、热锅下油,爆香蒜蓉,下虾干爆炒至熟,香。

  5. 第5步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第5步

    5,然后加入韭菜花段和红甜椒丝爆炒至熟,最后加一大勺XO酱,少许盐调味,翻炒均匀即可。(因为韭菜花容易熟,所以全过程很快。)

  6. 第6步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第6步

    出锅了! 漂亮的色彩! 韭菜花绿得让你心动!

  7. 第7步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第7步

    虾干咸香! 韭菜花鲜甜爽口!

  8. 第8步.XO醬韭菜花炒蝦干的做法步骤 第8步

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小贴士

1、虾干大小没有关系,提前泡软就行。

2、不放XO酱的话,可以放点酱油代替。

3、韭菜和韭菜花很容易就熟透,不需久炒。

4、如果能买到新鲜小河虾的小伙伴们,依然可以用小河虾代替虾干。

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