春季补钙黄金期，用米粉做宝宝补钙餐，一周两次宝宝个子高高还聪明，既简单又好吃。虾是宝宝辅食的好食材，它小小一个，晶莹剔透，但是含有非常丰富的钙质，也有海鲜本身甜美的鲜味，非常适合给宝宝做辅食。再加上营养丰富，补脑的核桃，捏成饭团，让宝宝自己手拿着吃，或者练习使用勺叉棒棒哒。
准备食材
虾去虾线，和胡萝卜焯水
胡萝卜虾切碎，倒入米粉和蛋清，搅拌均匀
加入银鱼粉和猴头菇粉
用保鲜膜包成饭团
上锅蒸20分钟
加入花生酱
完美可以吃喽
一岁以上可以一口一个哦！
今日问答
Q：延迟引进固体食物有什么后果？
1、宝宝有可能缺乏生长所需的营养素，如铁和锌，影响身体发育。
2、影响健康饮食习惯的养成
3、宝宝会较难适应接受多种食物的饮食方式，导致偏食或其他进食问题，如抗拒接受质感粗糙的食物。
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