土茯苓祛湿汤

土茯苓祛湿汤的做法

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土茯苓祛湿汤的做法说明

汤好了才想到要做菜谱~~🙈最近广东的天气真是湿湿潮潮的，觉得整个人好浮肿~煲点祛湿汤挺不错的

土茯苓祛湿汤的食材和调料

排骨	300克
土茯苓	50克
云苓	30克
薏苡仁	30克
炒扁豆	30克
赤小豆	30克
鲜淮山	1根

土茯苓祛湿汤的做法步骤

第1步.
没有放油主要是把胡萝卜素逼出来了~

小贴士

排骨或者猪骨都可以，先飞水~
开大火煲滚再关小火煲1.5小时即可~

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