进击的三汁焖锅

进击的三汁焖锅的做法
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进击的三汁焖锅的做法说明

🌝黄记煌的焖锅儿好吃不??
不瞒你们说,我觉得真没我这个好吃真的。
下面分享给大家我自创的进阶版三汁焖锅锵锵锵锵!!!
嫩滑的鸡翅,鲜弹的红虾,配上酸酸甜甜的彩椒,绵软的胡萝卜,再加上浸透酱汁的土豆。挖出一大勺浇在米饭上,嚼上一大口鸡翅,挖上一大勺掺着酱汁的米饭,倍儿香!!!(≧▽≦)
因为这道菜特别好吃特别下饭,所以这一大锅也就3个人的量,大家可以根据家里的人数自己酌情加减哦。∠( ᐛ 」∠)_
还有什么八角粉肉桂粉,家里没有的话,八角桂皮总是有的吧,少用一点点油,把香料小火煸出味道用来腌菜也是可以的。
另外,怕写在下面大家不注意看,所以写在这里。
防止糊锅3要点:①全程小小小火;②多加油;③不要另加水!!!

进击的三汁焖锅的食材和调料

✨酱汁儿
蚝油2汤匙
番茄酱2汤匙
甜面酱2汤匙
豆瓣酱2汤匙
白砂2汤匙
淀粉1汤匙
酱油2汤匙
香油1汤匙
3汤匙
✨荤菜
鸡翅6个
大腿1只
6只
1块
6克
料酒4汤匙
酱油2汤匙
黑胡椒2汤匙
✨素菜
2头
4个
胡萝卜1根
土豆1-2个
彩椒2个
植物油1汤匙
辣椒1汤匙
香油1汤匙
6克
1汤匙
花椒粉1汤匙
八角粉1汤匙
肉桂粉1汤匙
黑胡椒粉1汤匙
✨配菜
香菜3根
小香3根

进击的三汁焖锅的做法步骤

  1. 第1步.

    ✨先腌制荤菜。

  2. 第2步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第2步

    鸡翅、鸡大腿洗净,鸡翅表面开两刀、鸡大腿剁块,姜切丝,加入1勺黑胡椒粉、2勺料酒、两勺酱油和6g盐,抓拌均匀后腌制两小时以上。 红虾洗净,拽出虾线,用2勺料酒腌制两小时以上。

  3. 第3步.

    ✨然后腌制素菜。

  4. 第4步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第4步

    土豆切立方块;胡萝卜切滚刀块;彩椒去瓤去籽后,切块;蒜大瓣儿的从中间拦一刀,或者整个拍扁;红葱头纵切2-3刀。

  5. 第5步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第5步

    素菜中加入植物油1勺、辣椒油或辣椒面1勺、香油1勺、黑胡椒粉1勺、肉桂粉1勺、花椒粉1勺、八角粉1勺、姜粉1勺、盐6g,抓拌均匀,腌制2小时以上。

  6. 第6步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第6步

    腌制2小时后倒出渗出水分后备用。

  7. 第7步.

    ✨趁着腌制的时候,正好来调酱汁儿。

  8. 第8步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第8步

    蚝油、豆瓣酱、蕃茄酱、甜面酱、白砂糖各两勺,再加上淀粉1勺,搅拌均匀。 (豆瓣酱可以换成蘑菇肉酱,甜面酱可以换成披萨酱或者香其酱。这三种都是我试过很好吃的。大家也可以自由发挥hhh。)

  9. 第9步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第9步

    再加入酱油2勺、香油1勺和清水3勺,搅拌均匀。

  10. 第10步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第10步

    搅拌至表面看不到香油,油水完全混合。

  11. 第11步.

    ✨然后准备工作就完全完成啦~下面开始焖咯~

  12. 第12步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第12步

    砂锅大火烧热,倒入平常做菜2-3倍的油(我用了1炒勺,大概40-45g左右),倒入所有素菜,稍微翻炒一下,让每一块儿都均匀沾上油后,转为小火。

  13. 第13步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第13步

    码上虾和鸡翅,在边边角角塞上鸡腿块。转圈在锅边淋上一小勺油(防糊),盖上盖子,小火焖15分钟,期间不要开盖。

  14. 第14步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第14步

    15分钟后开盖,可以看到鸡翅们其实已经熟了。

  15. 第15步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第15步

    均匀的淋上之前调好的酱汁儿,盖上盖子,再小火焖10分钟。

  16. 第16步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第16步

    铛铛铛铛!!撒上切好的香菜和小香葱,齐活儿!!!

  17. 第17步.进击的三汁焖锅的做法步骤 第17步

    吃之前拌一下,贼好吃!!!!!

小贴士

①菜和肉一定要腌,这样比较入味,而且杀出水之后再焖会比较香。如果实在没时间的话,就把块儿切得再小一些,至少要腌十五分钟。
②请一定不要吝啬放油!!!这么大一锅菜,放平时炒菜的五倍都不嫌多,何况我们只放2-3倍。如果油不够的话是很容易糊锅的。
③全程小火,务必小火!!有多小放多小,不然瞬间糊给你看。
④除了调酱汁,全程都是不需要加水的,一方面是砂锅不会跑水,而且酱汁里也是有水的。加了水就没那么香了。
⑤这些蔬菜是我们家比较喜欢的,不够除了土豆和彩椒是精髓中的精髓之外,其他的也可以换成自己喜欢的口味。像比如芋头、西兰花、面包茄子、山药、玉米段儿等等等等都是可以的。
⑥酱汁里的甜面酱和豆瓣酱都是可以替换的,我试过蘑菇肉酱和做披萨剩的披萨酱,如果喜欢辣口的也可以放郫县豆瓣酱。大家随意发挥,毕竟厨艺是在创新中改良的嘛。
以上,谢谢观看,不说了,我去刨饭咯~( ̄▽ ̄)

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