我发现，减肥都是一开始积极主动积极主动，不过往往热情消散后到后面越难坚持，这真的是场自己考验，我昨天称了下我减了2斤，还可以
早餐：白粥，煎蛋
午餐：是两个小紫薯，➕冬瓜虾仁，➕山药排骨汤，忘记拍照了这个顶一下
晚餐：紫薯➕鸡蛋，饭前吃了一个苹果
