萬寶666彩虹减脂炒饭

萬寶666彩虹减脂炒饭的做法
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萬寶666彩虹减脂炒饭的做法说明

第一次去超市買了collard greens~飢不擇食~洗乾淨就直接捲蝦吃了~發現哇!這兩者搭配好棒!估計五花肉也是絕配!

萬寶666彩虹减脂炒饭的食材和调料

紫甘藍5-6片
collard greens1片
南瓜100g
椰奶125ml

萬寶666彩虹减脂炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    將紫甘藍處理成米飯狀

  2. 第2步.

    熱火冷油翻炒紫甘藍至變軟~可以加入自己喜歡的蔬菜喔

  3. 第3步.

    料酒煮蝦至半透明稱起備用

  4. 第4步.

    南瓜蒸軟和椰奶一起打成泥製成醬汁

  5. 第5步.

    Assemble

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