
相较于传统咖喱鸡肉饭,加入芒果干炖煮后咖喱鸡更加酸甜可口解腻,鸡肉及酱汁更富层次,而芒果干炖煮后裹上咖喱酱汁果肉更显细腻美味,谁试谁知道!而且操作简便万无一失!我做的两人份(一男一女),我自己吃得比较少又不喜欢一次做很多,所以部分食材会有1/2、1/3这些,大家可以根据食量自行调整

把鸡腿肉切丁加盐、料酒腌制,胡萝卜、土豆、大葱切丁,洋葱、芒果干切片。 以前用过其他品牌的芒果干,但对比发现还是三合口suniko的比较好,只加三片芒果味就很浓郁又清爽,果肉本身都很好吃(我吃糖少大家可以根据口味酌量增加芒果干)

锅内加油,放入葱姜爆香

加入腌制好的鸡腿肉翻炒断生,然后盛出

就着锅里剩的油依次加入洋葱、胡萝卜、土豆翻炒

加入此前盛出的鸡腿肉

加水没过锅内食材

加入咖喱

加入芒果干

盖上盖子,中小火炖煮,注意不时搅拌使咖喱块熔化,芒果味渗透,并防止糊锅

约10分钟以后,食材已熟,咖喱浓稠,汤汁中可尝到芒果香味,可以关火出锅。

装盘,搞定,芒果干已膨胀为软软的果肉。KO普通咖喱鸡肉饭的芒果咖喱鸡肉饭就做好啦!