西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)

西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法
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西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法说明

给八个月的弟弟做的辅食,原汁原味,汁水多多,刚好可以用来拌米糊ヽ(;▽;)ノ

西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的食材和调料

西红柿40克
龙利鱼25克
玉米淀粉1克
亚麻籽2克

西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法步骤

  1. 第1步.西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法步骤 第1步

    龙利鱼切小块,用玉米淀粉和亚麻籽油抓匀腌一下。

  2. 第2步.西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法步骤 第2步

    水烧开

  3. 第3步.西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法步骤 第3步

    关火放入龙利鱼烫一下

  4. 第4步.西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法步骤 第4步

    捞出鱼肉放入小碗,西红柿切小块也放在碗里,水开后放进蒸锅里中火八分钟。

  5. 第5步.西红柿龙利鱼米糊(婴儿辅食)的做法步骤 第5步

    出锅的照片忘记拍了,拿出来以后直接用搅拌棒打碎后加入米糊就好了,这次加的是榛子米粉,做法之前菜谱发过了。

小贴士

全程不加一滴水哦,原汁原味哒┬─┬ ノ( ゜-゜ノ)

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