独家【番茄🍅巴浪鱼】

独家【番茄🍅巴浪鱼】的做法

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独家【番茄🍅巴浪鱼】的做法说明

这是一道地道的印尼家常菜跟带我家大宝的印尼阿姨学的孩子们也超喜欢很下饭如果给宝宝吃可以把巴浪鱼的刺挑干净再下去煮肯定可以吃一碗满满的饭哦！

独家【番茄🍅巴浪鱼】的食材和调料

鱼	4条
葱	1根
西红柿	5个
蒜	2瓣
酱油	1勺
冰糖	1元硬币大的2-3个

独家【番茄🍅巴浪鱼】的做法步骤

第1步.
配料

第2步.
番茄去皮切丁油下锅爆香蒜下番茄和冰糖3-4块一起翻炒

第3步.
加点水中火焖10分钟至烂

第4步.
番茄酱里加一勺酱油将巴浪鱼去头和内脏放入锅内小火炖5分钟即可出锅中途如果太干可以加一点水

第5步.
出锅钱撒点葱花

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