西红柿洗净后用刀在表皮轻划十字，烧开水放入西红柿烫一下去皮。用勺子挖，不能用刀，用勺子挖出来，然后撒上白糖或者蜂蜜，根据自己甜度来调味，再用勺子搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，吃饭时候再拿出来吃，冰冰凉凉的，甜甜美美，夏天最好提神食品
