春饼

春饼的做法
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春饼的做法说明

坚持做不重样营养早餐第82天,欢迎大家和我一起做有温度的早餐。

虽然一直是阴雨连绵的天气,但是气温还是慢慢的在升高,能够感受到春天的暖意。早餐做个春饼算比较应景的,备料较多,工作日赶不及的朋友,可以周末做一做,感受为自己或是所爱之人做美食的乐趣。

我喜欢用烫面的方法做饼皮,柔软舒适的口感配上清脆的黄瓜和酱味十足的肉丝,真是一场味觉享受。

以下方子是7个春饼的量,配菜可根据自己喜好配。

春饼的食材和调料

面粉100g
瘦肉100g
胡萝卜半根
黄瓜半根
土豆1个
生抽适量
老抽少许
黄豆1大匙

春饼的做法步骤

  1. 第1步.春饼的做法步骤 第1步

    100g面粉放入碗中,倒入50g开水,用筷子搅拌成絮状,放凉之后揉成面团,放在一旁饧10多分钟,这个过程可以准备其他食材,或者是前一天晚上揉好面,放入冰箱第二天早上直接用。

  2. 第2步.春饼的做法步骤 第2步

    将土豆切丝泡入水中。

  3. 第3步.春饼的做法步骤 第3步

    肉切丝,放入少许盐和生抽腌制一会。

  4. 第4步.春饼的做法步骤 第4步

    黄瓜和胡萝卜切丝备用。

  5. 第5步.春饼的做法步骤 第5步

    将面团分成7个20g左右的剂子,将2个剂子分别揉成球形,案板上压扁,表面刷上油,叠起来,用擀面杖擀成接近手掌大小的薄面饼。

  6. 第6步.

    热锅冷油,放入1大匙黄豆酱烧热后放入肉丝,翻炒熟,放入少许老抽调色,出锅前尝下咸淡。不用洗锅加入适量油烧热,放入土豆丝翻炒至熟,加入适量生抽和盐即可出锅。

  7. 第7步.春饼的做法步骤 第7步

    不粘锅烧热放入步骤5的面饼,面饼很快就能熟,及时翻面,见两面都有比较多的白色小泡状(见步骤8图)即可。

  8. 第8步.春饼的做法步骤 第8步

    趁热将面饼分开,放凉了就比较难撕开。

  9. 第9步.春饼的做法步骤 第9步

    面饼上放上各种食材,卷起来即可食用。

小贴士

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