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快手减脂早餐—紫薯牛奶
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歌奥
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快手减脂早餐—紫薯牛奶的食材和调料
紫薯
1个(小)
脱脂
牛奶
250克
蜂蜜
自愿
快手减脂早餐—紫薯牛奶的做法步骤
第1步.
准备材料(心疼胖胖的自己有没有,半个拳头大小的紫薯)
第2步.
见证奇迹的时刻到了,紫薯切成小丁,瞬间觉得能吃饱!(心理学减肥暗示百度起来)
第3步.
加入脱脂牛奶
第4步.
大火1分钟
第5步.
加入蜂蜜,搅拌,立刻出现少女色如封面
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