酸奶水果沙拉减肥减脂，补充维生素！大人小孩都可以使用
以上各种水果可以根据自己喜欢的种类搭配数量，上面所述是本人喜欢的搭配量哦！把各种水果洗干净去皮切块，桑椹蓝莓不用切块洗干净放进碗里备用草莓一刀分两块，其余水果可根据自己喜欢的大小切块，各种水果放进盘子或者碗里
打开一瓶莫斯利安或者安慕希酸奶都可以别的酸奶也可以不过建议这两种因为口感不是很酸而且比较浓稠味道做起来也比较好！也可以用自己喜欢的酸奶！
这就是最后的成品怎么样有没有食欲！有什么不懂欢迎留言！😉
