五彩面条小方

五彩面条小方的做法
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五彩面条小方的做法说明

适合12月➕宝宝
可以做为宝宝一餐辅食,面条的不一样吃法,加入了紫菜虾皮粉,既能作为宝宝辅食的调味品,还能补钙,3-5月是补钙的黄金期,宝妈们一定要抓住这个时期给宝宝补钙喔[胜利]

五彩面条小方的食材和调料

鸡蛋1个
宝宝面条10克
西兰花1朵
胡萝卜5克
紫菜虾皮适量
适量

五彩面条小方的做法步骤

  1. 第1步.五彩面条小方的做法步骤 第1步

    准备食材:宝宝面条,西兰花,胡萝卜,鸡蛋,紫菜虾皮粉

  2. 第2步.五彩面条小方的做法步骤 第2步

    1、宝宝面条煮至8分熟 2、西兰花,胡萝卜焯水3分钟

  3. 第3步.五彩面条小方的做法步骤 第3步

    面条煮好后捞出过凉白开,西兰花和胡萝卜切碎

  4. 第4步.五彩面条小方的做法步骤 第4步

    面条➕胡萝卜西兰花➕紫菜虾皮粉➕蛋清,一起拌均匀

  5. 第5步.五彩面条小方的做法步骤 第5步

    蒸碗中倒入少许核桃油,四周都刷上。也可以碗底垫张油纸。

  6. 第6步.五彩面条小方的做法步骤 第6步

    将拌好的面条平铺在刷了核桃油的蒸碗中

  7. 第7步.五彩面条小方的做法步骤 第7步

    盖上盖,上锅蒸至10分钟

  8. 第8步.五彩面条小方的做法步骤 第8步

    将蛋黄加少许的清水打散,倒在面条上

  9. 第9步.五彩面条小方的做法步骤 第9步

    让蛋黄液均匀的覆盖在面条上,最后盖上盖再蒸3分钟,焖2分钟就好了

  10. 第10步.五彩面条小方的做法步骤 第10步

    拿出来放凉后切块,就可以给宝宝拿着吃啦,还能锻炼咀嚼能力和动手能力。

  11. 第11步.五彩面条小方的做法步骤 第11步

    我家小可爱刚刚睡醒就有得吃,可高兴啦😀这也是妈妈用心做辅食的动力。

小贴士

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紫菜虾皮粉请翻看我之前发的教程

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