

五花肉和猪腿肉备用

准备的配料:葱,姜,蒜,辣椒,香叶,八角,桂皮,冰糖

肉洗干净切块

肉块切好装盘

锅里放凉水,将肉放锅里焯水,开锅煮2分钟让血沫出来,尔后捞盆里

用自来水将肉块上的浮沫冲洗干净

锅里放油,放入冰糖,用锅铲压碎,翻炒冒泡泡时将肉放入锅里翻炒

肉炒到上色,将肉搏开见油,放入配料继续翻炒爆香3分钟

放入生抽,料酒继续翻炒到生抽,料酒充分入味

放入热水(不能用凉水),水量盖住肉即可,放入老抽(老抽加水后再放,否则糊锅)开大火烧开锅,转中小火慢炖90分钟

尝一尝肉烂了开大火收汁,如甜度不够加点白糖(根据自己口味)

收汁后出锅装盘就可以吃了