清新柠檬养颜泡爪

清新柠檬养颜泡爪的做法
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清新柠檬养颜泡爪的做法说明

要吃肉又想不长肉,要美味又不想熏烤炸,还想皮肤滑嫩Q弹,摄入胶原蛋白吧。人家说吃不起鱼翅吃田螺,吃不起鲍鱼吃凤爪。对了!今天就让我给大家推荐一道便宜卫生又营养解馋的柠檬凤爪吧!

清新柠檬养颜泡爪的食材和调料

柠檬1个
香菜3根
15克
3片
3瓣
麻油半小勺
味极鲜半碗
鸡爪15只
四分之一个
红菜椒半个
辣椒少许

清新柠檬养颜泡爪的做法步骤

  1. 第1步.清新柠檬养颜泡爪的做法步骤 第1步

    把所有配料切好,调料备好。锅里水开后放入洗净的鸡爪煮七八分钟,不开盖再焖五分钟。出锅后用凉白开浸泡下捞出等到自然冷却。

  2. 第2步.清新柠檬养颜泡爪的做法步骤 第2步

    然后把鸡爪和所有配料调味品一股脑倒进一个稍大点的容器,搅拌均匀,浸渍几小时,就大功告成啦!

小贴士

1、鸡爪焯水七五原则,也就是七分钟开,五分钟焖,这样鸡爪不易烂熟破相。
2、鸡爪出锅后冲凉是为了鸡爪Q弹,用冰水效果更好。
3、浸渍的时间依调味料的多少决定,想快速解馋的味道就放重点,但还是推荐少放点料多泡泡,泡一晚上更入味。
4、中途可以搅拌几次,入味更均匀。

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