
忙碌的早晨,美味的早餐,蔬菜水果肉奶营养齐全

吐司一片,最好厚些的

挤上少量番茄酱

再铺上奶酪碎

速冻蔬菜粒提前煮熟,铺在奶酪上面

再铺上香肠片

再加一层奶酪碎

入烤箱,我用的是空气炸锅,200度6分钟

上餐桌
可以切新鲜蔬菜,如果省时间就用速冻混合菜;
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/肉松三明治/🍞🍞🍞【材料】吐司 肉松 奶酪 沙拉酱(番茄酱)【做法】1、取两片吐司,切去边缘成正方形2、取一片吐司,铺上一层奶酪,盖上另一片吐司3、对角一切二,抹上一层适合自己口味的沙拉酱4、在装有肉丝的盘子里均匀的裹上一层肉松即可的做法