
这道菜其实超下饭!!!😍
但是当时没有煲饭,而去买了手工面,惊讶的是也好吃!面条一根不剩!😋
📜故事是在厨房打下手开始
💁当时是在一个烘焙小姐姐那里工作
👧我这个厨房小白,只会吃 嘻嘻
⭐有天小姐姐做了橄榄菜焖豆角,那天我吃两碗饭!小姐姐都说养不起我了😝
👀渐渐地,我偷师学艺,终于能养活自己了,于是成就了下面这道菜👇
1⃣前期准备: 🎋洗净豆角(我这里用的是长豆角),切丁放入碗中备用。 🐷肉末让商家用绞肉机绞碎,回去后可以过一边水(或者洗米水),加少量!生粉、酱油、盐、油,搅拌均匀,备用。 🌿橄榄菜:我这里买的是蓬盛,以前吃的是玉蕾,都好吃。
2⃣正式开始: 🔥热锅热油少许盐爆炒葱,出香味后倒入肉末,翻炒至肉末金黄,出锅备用。 🔥再加少许油一点盐,加入豆角丁,翻炒1分钟左右(豆角变色),加一小杯水焖煮2分钟左右,倒入肉末,2勺橄榄菜左右,翻炒均匀。 🔥倒入一小碗清水,加入面条,焖煮至一点点水,用筷子搅拌使豆角肉末橄榄菜都混合均匀,直到收汁,起锅,开吃!
怎样看肉末是否入味呢❓
大部分肉末已经有酱油色的时候就可以了👌
❗橄榄菜要用干净筷子夹,不然难以保存。
不喜欢蒜的同学可以在爆炒完后去掉。👌
❗豆角尽量煮久一些,去掉毒素。
之前做的食谱可能图片比较少,因为个人不是喜欢手机先吃的人,所以在做菜过程中比较少拍照,成品照片也是同学拍摄的,感谢小美(屁)妍❤