最近有非洲猪，家里快一个月没有吃过猪肉了，早餐给熊孩子做点新鲜花样
1、鸡胸肉剁碎加生抽腌制（准备好剩余材料就可以了） 2、西蓝花只取上面的花，胡萝卜切碎过水煮软或者油炒软 3、鸡蛋打入鸡肉中，加入蔬菜碎，加胡椒粉和盐加入生粉和面粉搅拌均匀（粉的量我没有具体称量，凭感觉加，调成粘稠糊状就可以了） 4、油烧热后用勺子把肉糊放入锅中整形煎熟即可
