快手营养菜疙瘩

快手营养菜疙瘩的做法
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快手营养菜疙瘩的食材和调料

菠菜半斤
碱面少许
少许
面粉半碗

快手营养菜疙瘩的做法步骤

  1. 第1步.快手营养菜疙瘩的做法步骤 第1步

    菠菜去根,洗干净,沥水。

  2. 第2步.快手营养菜疙瘩的做法步骤 第2步

    菠菜剁碎,粗细程度可以比图中稍稍粗点。

  3. 第3步.快手营养菜疙瘩的做法步骤 第3步

    菠菜入盆,加入少许盐和碱面拌匀【碱面是为了菠菜保持鲜绿;盐是为了让菠菜出水,所以注意盐不要多了,否则出水多蒸出来就会软。】

  4. 第4步.快手营养菜疙瘩的做法步骤 第4步

    加入面粉拌匀。如果想吃软点就少点面粉;如果想吃稍微硬一点点的,稍稍多一点面粉就行。 然后放在笼布上抹平,入锅蒸。

  5. 第5步.快手营养菜疙瘩的做法步骤 第5步

    大约水开锅后蒸15-20分钟即可。晾5分钟,冷却后就可以切块装盘了。

  6. 第6步.快手营养菜疙瘩的做法步骤 第6步

    蘸汁配料:蒜苗,蒜末,花椒粉,辣椒面,加热油浇上面;然后加入生抽,醋。这样就可以开动啦~

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