加了醋的茄子,真香!(少油版)

加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法
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加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法说明

茄子就是食物届的大海绵,先是把锅里的油吸干到后面又吐出来
常常有小伙伴抱怨说做茄子好费油
每次吃到后面都油得不行(▼皿▼#)
但是油放得不多茄子不软怎么办?
今天就来给大家分享一个少油鲜香的茄子做法

加了醋的茄子,真香!(少油版)的食材和调料

茄子1个
2瓣
适量
适量
少量
耗油适量
酱油1勺
1勺
肉沫适量

加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤

  1. 第1步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第1步

    先把茄子切小条泡盐水

  2. 第2步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第2步

    在泡的过程中像抓海绵一样,把茄子反复挤出水,让茄子加速变软,这样就可以大大减少我们的用油量了哦!

  3. 第3步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第3步

    茄子差不多软了就可以挤干盛出备用

  4. 第4步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第4步

    锅内倒入适量的油,加入蒜末炒香

  5. 第5步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第5步

    放入泡好的茄子,加半勺盐,简单的翻炒

  6. 第6步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第6步

    翻炒均匀后导入肉沫(肉沫不用腌),加入1勺酱油,适量耗油,均匀的翻炒

  7. 第7步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第7步

    加入适量的水,稍微熬一下,这样茄子会更软更入味!出锅前再加入适量的醋(喜欢吃醋的朋友可以多放一点)提升茄子的鲜味,然后再加入适量的糖来中和醋的酸,稍微翻炒一下让调味品都能均匀的融入进茄子里

  8. 第8步.加了醋的茄子,真香!(少油版)的做法步骤 第8步

    一道少油鲜香又下饭的家常茄子就做好啦!真的香!

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