减脂餐——鸡胸肉（烤箱）

减脂餐——鸡胸肉（烤箱）的做法

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减脂餐——鸡胸肉（烤箱）的食材和调料

鸡胸肉	2块
黑胡椒	适量（自己的口味）
盐	适量（自己的口味）
孜然	适量
生抽	适量

减脂餐——鸡胸肉（烤箱）的做法步骤

第1步.
鸡胸肉切小块，加入用料，腌制一个晚上

第2步.
第二天，烤箱预热10分钟，温度190

第3步.
放入烤箱，烤30分钟左右，温度200

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