蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)

蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法
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蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法说明

家常菜,凡是看到宽油的教程就害怕,家里老人孩子也爱吃松软一些的,就结合红烧的方法改了一下做法。

蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的食材和调料

仔排两根切段
一整只
蚝油一勺
老抽生抽适量
几片
一个结
几粒
椒盐若干

蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤

  1. 第1步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第1步

    排骨加葱姜和料酒,冷水下锅焯出血沫。

  2. 第2步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第2步

    热水洗净沥水。

  3. 第3步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第3步

    姜切片,拍几瓣蒜,其他更多蒜瓣剁成末。

  4. 第4步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第4步

    一点点油,或不加油,小火下姜片和拍好的几个蒜瓣,下焯好水的排骨。小火慢煎,煎出油脂,翻几次面,等到排骨表面微焦,下料酒一勺,蚝油一勺,老抽生抽,炒上色。

  5. 第5步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第5步

    加水没过排骨,加冰糖,也可以加一点香叶和桂皮,不宜多,以免盖过蒜香。大火烧开,小火慢炖四十分钟到一小时,至肉松软收汁。

  6. 第6步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第6步

    收汁到水分收了只剩油脂,盛出待用。

  7. 第7步.

    倒一点收汁后的排骨油,下一半蒜末,小火炸脆,盛出。

  8. 第8步.蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的做法步骤 第8步

    锅洗净烧热,不加油(排骨收汁后有底油的),下排骨煸炒到发干,下另一半新鲜蒜末,炒香,撒椒盐,炒出干香。出锅前撒入前面炒好的脆蒜末,再撒点葱花或白芝麻,就好了。

小贴士

这种做法外焦里嫩,基本用排骨本身的油脂,虽然步骤有点多,但重口的同时尽量健康一点。

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