
每吃一顿牛蛙,就会有一个健身小哥哥失去宝贵的生命,还是少吃为妙😱

在菜市场买两个牛蛙,然后让人家处理帮忙剥一下皮,回来会方便很多。

然后回家清洗一下,切成小块,加入料酒腌制一下(记得把牛蛙的脚都去掉)
准备辅料,姜、蒜、美人椒、线椒、泡椒剁成碎末备用,准备一小碗水和淀粉搅拌均匀。

东西准备好后起火到油,油温烧至五成热下切好的蒜姜等辅料,蒜炒到金黄,然后下入腌制好的牛蛙块。

大火爆炒,炒至断生,倒入两勺生抽和一勺老抽。

均匀翻炒后倒入适量的开水,盖上盖子转中小火焖煮5分钟

后到入水淀粉,开大火收汁,等汤汁收的附着到蛙肉上,关火盛出开吃即可。
为了美观最后也可以在上面放点小葱或者香菜点缀。