女性专属:养姨妈简单配方

女性专属:养姨妈简单配方的做法
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女性专属:养姨妈简单配方的做法说明

很多女生因为健身或者减肥偶尔发生姨妈出走的现象,这个一个月吃两三次,有助于调理血气和养姨妈哦。当然平时也要注意好好吃饭呀。

女性专属:养姨妈简单配方的食材和调料

红糖1颗
鸡蛋1个
红枣5颗
桂圆5颗
枸杞15粒

女性专属:养姨妈简单配方的做法步骤

  1. 第1步.女性专属:养姨妈简单配方的做法步骤 第1步

    木耳泡发,准备好配料

  2. 第2步.女性专属:养姨妈简单配方的做法步骤 第2步

    红枣先干炒一遍

  3. 第3步.女性专属:养姨妈简单配方的做法步骤 第3步

    水烧开后倒入材料,后加入红糖

  4. 第4步.女性专属:养姨妈简单配方的做法步骤 第4步

    很简单就完成啦

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