
宫保鸡丁传统应该用鸡腿肉,加花生或者腰果,我今天放一个家庭简化版,用的鸡胸肉,松子仁,也美味。
| 鸡胸肉 | 300克 |
| 松子仁 | 一小把 |
| 花椒 | 20粒 |
| 京葱 | 半根 |
| 干辣椒 | 4.5个 |
| 葱姜料酒 | 少许 |
| 鸡蛋清 | 0.5个 |
| 盐白胡椒 | 少许 |
| 清水 | 50克 |
| 碗芡汁 | 料酒盐胡椒粉,生抽1勺,老抽2勺,清水2勺,醋1勺,糖1勺 |
| 生粉水 | 1勺 |

鸡胸肉相对鸡腿要柴一些,所以要经过处理打水浆制才会软嫩,将鸡胸肉切丁,准备葱姜。

加入盐,白胡椒粉,料酒,抓一下味,加入鸡蛋清,抓匀,随后慢慢加水打进鸡肉里,添加生粉水包浆,加保鲜膜入冰箱冷藏3个小时。

准备碗芡汁(按照配料表搅拌均匀)和香料,记得干辣椒泡一下温水,擦干水分,这样之后炒制的气候不容易炒糊。

热锅色拉油略多,5成油温,下鸡丁快速滑熟沥油备用。

锅内留底油,爆香料头,随后下干辣椒花椒炒出香味。
快速倒入鸡丁翻炒,淋入碗芡汁,大火急炒15秒,关火撒入松仁粒翻匀。

出锅装盘,小荔枝味,微酸微甜,咸鲜麻辣,鸡肉由于提前处理过,也会鲜嫩弹牙完全不会柴。
很下饭的菜,也不是很辣,家常的美味。